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Damit wir fit in unsere Sessionen starten können, trainieren wir das ganze Jahr über zwei bis drei mal in der Woche. Neben dem Einstudieren der neuen Sessions-Tänze, sind Kraft-& Konditionsübungen wichtiger Bestandteil unseres Trainings.

Dazu werden je nach Bedarf professionelle Trainer aus den einzelnen Sparten des Tanzes hinzugezogen. Zum Beispiel arbeiten wir mit ausgebildeten Cheerleader-Coaches zusammen, die uns immer neue und spektakuläre Wurf-& Hebefiguren beibringen.

Training

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